山楂叶的功效与作用这么多!看了文章才知山楂叶子不要扔!

山楂，吃过的人都知道，它有种酸酸甜甜的味道，又因为它具有促进消化，增强食欲等多种疗效，平时也是我们常用来解馋的小零食。平常人只会注意到山楂的果实可以吃，却很少人会关注到山楂叶。山楂叶，又名赤枣子叶，也是具有很多不可忽视的功效与作用呢!下面请听我来一一介绍。

山楂叶的功效与作用

1、开胃消食

山楂叶也是山楂的营养器官，所以也有和山楂共同的作用，就是促进消化，平时习惯吃大鱼大肉的人不妨可以尝试用山楂叶泡茶来解解腻。

2、活血化淤

若不小心摔倒，身上出现了淤血，山楂叶可促进局部淤血的解除。

3、强心作用

在一定程度上可把心血管疾病的发生率降低，提高心脏的活力，兴奋神经，特别对老年人心脏病有很大的益处。

4、增强免疫力

可减少体内自由基的形成，起到防衰老和抗癌等作用。

因为山楂叶疗效很多，所以山楂叶作为是很常见的一种中药材也不足为奇。但是在日常生活中，我们也可以通过用山楂叶泡茶来改善身体，爱美的女性还可以用它来达到瘦身的效果呢!下面就让小编给大家介绍一下用山楂叶泡茶的做法。

怎么用山楂叶泡茶

1、山楂叶与绿茶混合

步骤：将山楂叶与绿茶叶按1：1的量混合放进大杯中，开水冲洗一遍后再用沸水冲泡，盖上一段时间即可饮用。

作用：可以清热解毒，降脂润肠，对高血压，高血脂，高学糖的人有很大的益处。

2、菊花、山楂叶和决明子混合

步骤：将上述三者同时放进杯中，放入少量糖，用沸水冲泡再加盖几分钟即可。

作用：可对头晕头痛，烦躁不安和失眠多梦的症状具有很大的缓解作用。

山楂叶药用价值那么高，用山楂叶泡茶的方法也是那么简单。当今生活越来越好的同时，我们的心也越来烦躁不安，所以当你学习工作闲暇之余不如自己动手泡一杯这样的茶，暂时让自己的心灵休息一下，好好享受美好的一刻。