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番杏怎么吃?这样吃番杏最美味!

植物图谱 https://www.zhiwutupu.com 2019-12-28 10:18 出处:网络 编辑:@iCMS
番杏是一种绿色蔬菜,我们经常能在超市或是市场里看到它,它可是非常畅销的,若是去晚一些,估计就买不到了,但它为什么这么受欢迎呢?主要是因为它本身含有许多营养物质,这对我们的身体有着极大的好处,还有就是把番

番杏是一种绿色蔬菜,我们经常能在超市或是市场里看到它,它可是非常畅销的,若是去晚一些,估计就买不到了,但它为什么这么受欢迎呢?主要是因为它本身含有许多营养物质,这对我们的身体有着极大的好处,还有就是把番杏拿来做菜,是非常美味的,下面小编给大家推荐几款比较受欢迎的番杏做法。

番杏怎么吃?这样吃番杏最美味!

番杏怎么吃

凉拌番杏叶

凉拌番杏叶算是番杏非常常见的一种吃法了吧。将番杏摘下来,去掉老杆后洗干净用开水烫好。大约烫3分钟就行,然后过一遍凉水。

将处理好的番杏叶加上酱油,醋,盐等,搅拌均匀,做成凉拌菜食用即可,味道不错的。

番杏怎么吃?这样吃番杏最美味!

炒番杏

番杏也可以炒着吃的。

选择适量的番杏,并加上油盐和大蒜。将番杏稍微惬意小,洗干净,大蒜切片。在锅里倒上油,大蒜炒香,然后把番杏放进锅里炒。加上盐和白醋之后,放进餐盘即可。

番杏怎么吃?这样吃番杏最美味!

番杏汤

番杏也可以煲汤的。

将番杏和白萝卜、芋头做成汤料。将白萝卜和芋头去皮切片,然后开火,将酱料放入锅中煮,直至煮散融入汤汁。将白萝卜和芋头片都放进锅里,稍微煮一下。最后再放进去番杏,确定煮熟了就可以关火取出了。

番杏怎么吃?这样吃番杏最美味!

以上就是关于番杏食用方法的介绍,是不是很惊讶,它的做法真的非常多,可以凉拌,可以炒、也可以煮,基本上包含了所有的做菜方法,番杏在做菜方面用途可不是一般的广啊!而且作为吃过番杏的人来说,它的味道也是非常美味的,后来小编又去查了一下,它的功效也是很厉害的,我们适度的吃番杏对我们的身体健康是有很大帮助的,所以大家一定要去尝尝用番杏做的菜哦!不然你会后悔的。


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