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牛油果怎么吃?这样吃才够牛!

植物图谱 https://www.zhiwutupu.com 2019-12-28 10:34 出处:网络 编辑:@iCMS
牛油果因为口味独特备受大家的青睐,我国牛油果在八九月份才成熟,然而我国牛油果主要还是靠进口,所以一年四季春夏秋冬你都能买到很贵很贵的牛油果。这简直喜欢吃牛油果的人的福音啦!那么你掌握了牛油果非同一般的

牛油果因为口味独特备受大家的青睐,我国牛油果在八九月份才成熟,然而我国牛油果主要还是靠进口,所以一年四季春夏秋冬你都能买到很贵很贵的牛油果。这简直喜欢吃牛油果的人的福音啦!那么你掌握了牛油果非同一般的吃法了吗?

牛油果怎么吃?这样吃才够牛!

牛油果的吃法

做法1.牛油果派

准备几个牛油果、鸡蛋、面包碎、香肠。准备好了就可以开始美味之旅啦!

首先将洗净后的牛油果纵向切成两半,摘除果核,用勺子挖出一部分果肉,将鸡蛋打入牛油果中,往鸡蛋上撒上少许盐,少许胡椒粉(可根据个人口味改变),再撒上面包碎和切成颗粒状的香肠。最后放入预热好的烤箱中,设置220℃烤15-20分钟。

牛油果怎么吃?这样吃才够牛!

做法2.牛油果意面

准备意大利面(普通面条也可以)、五花肉、牛奶、蒜泥、盐、当然还有今天的主角牛油果啦。

先大火将水煮开,然后放入适量盐、面条,一分钟后捞起备用。将五花肉切条,牛油果洗净、切半、取核、去皮、切片(在刀子上抹上油会更容易切)。锅预热加油,放入蒜泥爆香,后加入五花肉煸炒再加入牛油果,多翻炒一会加入牛奶,最后放入之前备好的面条,小火收汁。

牛油果怎么吃?这样吃才够牛!

牛油果是一种纯天然的抗氧化剂,而且其含的植物油脂可以缓解皮肤粗糙和脱皮。在处理过程中,去掉的牛油果皮不能食也不用丢,爱美的女孩子可以将拿来擦在手关节和脚踝。接下来给大家介绍一个动手容易的牛油果美食。

牛油果的简便美食

准备面包片、鸡蛋、牛油果、麻油和盐。

牛油果用小刀划出小方块方便挖出,鸡蛋煮熟切成小块,两者和一起搅拌成泥,加入少许麻油和盐,用勺子重复碾压成酱状。将酱抹在面包片上,切半。牛油果三明治就做好啦!

牛油果怎么吃?这样吃才够牛!

那么今天我就为大家介绍这三种牛油果的做法,有颜好吃又健康,喜欢的朋友们可以在家里尝试做来吃。最后祝愿大家身体健康!谢谢大家的阅读!

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