芦柑是凉性还是热性的？这些你都知道吗？

芦柑是一种非常受欢迎的水果，价格不贵，且味道也非常的美味，是许多人在冬季吃水果的首选，那么对于这种常吃的芦柑，我们经常会有疑惑，这种水果它是凉性的还是热性的呢?

芦柑是凉性水果还是热性水果

芦柑属于温性水果，如果把瓤边上的白色的筋去掉，吃多了是会上火，但如果连瓤边上的白色的筋一起吃，就不会上火。

多吃芦柑会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。因芦柑果肉中含有一定的有机酸，为避免其对胃粘膜产生刺激而引起不适，因此，最好不要空腹食用芦柑。

由上可知我们知道了芦柑是一种温性的水果，那么我们在食用芦柑时有什么禁忌需要注意的吗?

芦柑食用禁忌

1、芦柑忌多吃

芦柑虽然美味，但也不能多吃它，因为它的性质是比较温和的，若是多吃它，很容易上火，而且那些体制比较虚弱的人，就更应该不要多吃或是不吃这种水果，不然会出现许多的病症，让身体非常不健康。

2、高血糖忌食芦柑

芦柑是一种水果，所以它体内的糖分是非常多的，因此在食用后我们体内的血液指数会飞速的上升，这对于那些患有糖尿病或是血压高的人们是非常不利的，所以这些人群最好不要去吃芦柑，以免使得病情更严重。

3、芦柑不能与牛奶同食

大家在吃芦柑时，不能把它和牛奶混在一起吃，因为芦柑中有果酸，牛奶中有蛋白质，若是两者相遇，果酸会使得蛋白质凝固，这就使得蛋白质很难被消化，会加重我们身体肠胃的负担，从而导致我们出现腹痛、腹胀等多种不良的病症，这会非常损害我们的身体健康。

芦柑虽然是一种温性的水果，但它却不能多吃，多吃会让我们上火，所以大家在吃芦柑时要注意适量即可。