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姑娘果有什么功效?姑娘果功效大揭秘!

植物图谱 https://www.zhiwutupu.com 2019-12-28 07:37 出处:网络 编辑:@iCMS
姑娘果是一种水果,其味道酸甜酸甜的,还有一种非常清香的味道,非常受人们的喜欢,而且经过研究,姑娘果体内的营养成分非常多,那么它的功效有什么呢?

姑娘果是一种水果,其味道酸甜酸甜的,还有一种非常清香的味道,非常受人们的喜欢,而且经过研究,姑娘果体内的营养成分非常多,那么它的功效有什么呢?

姑娘果有什么功效?姑娘果功效大揭秘!

姑娘果的功效

1、养肝护肝

保护肝脏也是姑娘果的重要功效之一,它含有多种氨基酸和矿物质,能加快肝细胞再生,也能保护肝脏不受病毒的伤害,能提高肝功能,提高肝的解毒能力,可以预防一些常见肝病的发生。

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2、预防糖尿病

姑娘果可以预防人类的糖尿病,因为姑娘果中有一定数量的苦瓜甙,这种物质可以提高胰岛功能,也能降血糖,能让人类过高的血糖降下来,也能减少糖尿病并发症的发生。

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3、润肺止咳

润肺止咳也是姑娘果的重要功效之一,它能清热解毒,也能化痰止咳,可以消除气管中的炎症,对人类的气管炎和肺炎都有一定的治疗功效。

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以上就是关于姑娘果功效的介绍,下面我们来看看糖渍姑娘果的方法吧!

糖渍姑娘果

原料

姑娘果250克、冰糖20克、白糖25克。

做法

1、首先将姑娘果浅褐色的外衣剥掉,之后用清水将剥好的姑娘果洗干净,控干水后,用水果刀在姑娘果的表面上划几刀,然后将姑娘果放入准备好的容器中,放一层,撒入一层白糖,最后在姑娘果的最上层再撒上一层白糖即可,之后将容器密封好。

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2、将密封好的姑娘果放入冰箱内,让其腌制个2-3天,等到第3天后,姑娘果已经呈现出半透明的状态了,这时候就可以将姑娘果开封放入奶锅中了,之后往锅中加入一杯清水以及适量的冰糖,然后在开火煮沸。

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3、煮沸后转小火进行熬制,当锅里的汤汁变得非常粘稠且姑娘果也呈现半透明了,这时就可以将火关掉了,之后将其倒入准备好的容器中,等它冷却后,放入冰箱里进行冷藏。

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姑娘果的功效有这么多,我们真的应该多吃些姑娘果了,而且姑娘果做法非常多,若是不喜欢生吃,可以试试糖渍姑娘果。


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