醋溜土豆丝、宫保土豆、蔬菜土豆泥……与土豆有关的菜肴数不胜数，而关于土豆的美味小编相信没有一个人会不懂的。作为一名资深的吃货，对食材要有深刻的了解，土豆可以食用那是人人皆知的事实，但万一小编说它还能外敷美容，大家又是否知道呢?据小编了解，土豆片可是可以帮助长痘人士祛痘的，这到底是谣言还是真相?现在就揭晓答案!
土豆片敷脸能祛痘吗?
经过一番的调查，土豆片敷脸确实可以助祛痘。
(一)为什么土豆片敷脸能祛痘?
土豆属于碱性植物，切片外敷于脸上，可以吸收肌肤分泌过多的油脂，防止痘痘的反复生长。
解毒消炎、活血消肿是土豆的功效之一，外敷可以抑制痘痘的生长，还能消灭痘印、祛斑止痒。
(二)怎么用土豆片敷脸?
首先需要将新鲜的土豆洗净去皮，然后切成薄片。
在用土豆片敷脸前，需要进行洁面步骤，先洗净脸上的脏东西，方便土豆片的吸收。
洁面后，将土豆薄片敷在长痘的地方，10至15分钟后便可取下。
敷完土豆片后，再用清水洗脸，消除异物感即可。
注意：虽然说土豆片敷脸可以祛痘，但这是长期坚持的效果，并不是只敷一次就能立即见效。
土豆片敷脸能祛痘!想不到土豆还是一个宝藏蔬菜，不仅能吃还能外敷美颜，阅读完的你应该不会再瞧不起土豆了吧?其实现实中除了土豆能祛痘，还有许多食材也有同样的功效，现在就了解一下吧!
生姜片祛痘印
生姜具有抑制肉芽组织生长的作用，可用来弱化和抑制疤痕的生长，也可以用于防止痘印痘疤的生成。
使用方法
把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭长痘痘的地方，然后把姜片敷在那个部位上，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次。坚持这样敷两周，就可以淡化痘印，还能使原本长痘印的皮肤变得白嫩。不过需要注意的是，用生姜片敷脸时需要确保脸上无伤口。
另外食用百合、绿豆、雪耳、莲子以及多吃含维生素C、维生素A的蔬菜水果都有祛痘祛痘印的功效。
其实想要治好痘痘，还要跟平时的饮食习惯挂钩，饮食清淡，多做运动那是最自然最直接的有效方法。当然，也千万别忘了土豆、西红柿、百合等蔬菜水果的作用，毕竟有了它们，治愈的速度能加快一点是一点，早点消灭痘痘才是硬道理!
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