蒌蒿可以吃吗?它需要注意哪些注意事项呢？

听到篓蒿可能很多人都会问篓蒿是什么呢?我只听过芦蒿呀?其实很多人都不知道蒌蒿是什么?不知道蒌蒿的朋友们可能就要问了，蒌蒿可以吃吗?那么，就跟着小编一起来看看吧。

蒌蒿可以吃吗

蒌蒿是什么

其实呀，篓蒿就是我们通常所说的芦蒿，还有的人叫做泥蒿，水蒿。其实呀，早在古代就有了对篓蒿的称呼了，苏轼有一句“蒌蒿满地芦芽短”的诗句来描述了。篓蒿是一种多年生草本植物，相对来说具有清香的气味。

既然蒌蒿就是芦蒿，那么，相信大家对芦蒿一定不陌生吧。芦蒿具有清凉、平抑肝火、预防牙病、喉痛和便秘等功效。芦蒿因含有侧柏莲酮芳香油而具有独特风味。它对降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用，是一种典型的保健蔬菜。芦蒿在生长期很少发生病虫害，是一种高效、无公害的绿色食品。

所以，大家以后就可以放心的吃蒌蒿啦。

既然篓蒿可以吃是不是很多人都在想着怎么吃好呢?那么在这之前就会有人问了准妈妈可以吃吗?

准妈妈可以吃篓蒿吗

篓蒿的营养价值：其所含多种营养价值可与马铃薯媲美，同时也可充当肝脏贮备肝糖元而起解毒的作用。泥蒿还含有芳香油，可作香料哦。由于它里面包含有很多的营养成分，特别是胡萝卜素和维生素c，所以对于增强人体的免疫功能，具有非常好的作用。所以爱美的女生可以多吃点哦。所以，孕妇可以放心吃啦，宝宝也可以更健康哦。

原来，蒌蒿就是芦蒿哦，是不是很多朋友都因为不知道蒌蒿是什么而一直没有吃呢?以后就不要错过啦。