你还在纠结油麦菜和莴笋叶到底哪里不同吗？快来看看区别在哪里吧！

大家在生活中可能会看到两只猫咪十分相似，又或者经常看到两只狗狗很相似，会经常找不到他们的区别，但是他们毕竟属于同一个物种，有很多相似之处大家也都理解。但是在植物界里有两个不同的蔬菜的叶子也是十分相似呢，不少买菜的人也会分不清它们之间的区别。是不是很好奇是哪两种蔬菜呢?小编要提到的就是油麦菜叶和莴笋叶。下面小编就介绍一下它们之间的区别，看完你就会明白了。

区别

外形不同

虽然它们的叶子十分相似，但还是有区别，如果你足够细心，你会发现两者相比较而言的话，油麦菜的叶子比较细而且比较长，它的表面也比较平展光滑。当你细心比较之后会发现莴笋叶就比较宽大了，它的表面也不如油麦菜的叶子那般光滑。

 营养价值不同

油麦菜的营养价值和莴笋相比较而言，油麦菜是远远超过莴笋的。油麦菜还有丰富的维生素，蛋白质，钙铁元素等等。莴笋的话则要稍逊一筹，营养价值不如油麦菜那么高。

通过小编的介绍，我想大家对于它们二者之间的区别应该有了大致了解，也知道油麦菜的营养价值比较高，那么多吃油麦菜对我们有哪些好处呢?下面小编就来介绍一下。

之前小编已经说过油麦菜含有丰富的维生素，而其中维生素C的含量是特别高的，所以对于坏血病有很好的治疗效果。同时多吃油麦菜还可以滋润我们的肺脏。

关于两者区别就介绍到这里了，其实在生活中大家只要足够细心，仔细观察就不会有这种困扰了。小编还要再提醒大家蔬菜也含有大量对人体有益的元素和物质，大家要多吃蔬菜哦，希望大家都有一个健康的身体!