毛桃和水蜜桃的区别是什么?带你挑选水蜜桃和毛桃!

又到了吃桃子的季节，桃子水润多汁，不易上火，受到大家的青睐。但是桃子也有很多种，比如有油桃、蟠桃、水蜜桃、毛桃等等，对于油桃的蟠桃大家都比较容易区分，但是水蜜桃和毛桃还是长相十分相似，大家能分得清吗?毛桃和水蜜桃有什么区别?这里就跟大家一起学习了解一下!

水蜜桃和毛桃的区别：

一、形貌区别

其实水蜜桃和毛桃长得十分类似，但是相对来说，毛桃表皮的绒毛要比水蜜桃略多一些，水蜜桃的个头要比毛桃大一些，水蜜桃的皮相对毛桃来说要薄一些。

二、口感区别

在口感方面，水蜜桃的口感要比毛桃好很多。水蜜桃的果肉丰富，入口滑润。而毛桃相对水蜜桃就要涩一些。

以上就是毛桃和水蜜桃的区别了。我们已经了解了毛桃的水蜜桃的区别，既然桃子这么受大家欢迎，大家是否了解毛桃和水蜜桃的营养价值呢?小编这就来跟大家稍稍科普一下。

水蜜桃和毛桃的营养价值：

水蜜桃营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类以及钙、铁、磷等微量元素。对于干咳、咳血、盗汗、肺纤维化等有疗效，起到补气益肺、养阴润肺的作用。同时，水蜜桃还能有效地提高食欲，并且含有铁元素可防治缺铁性贫血。对于经常便秘的人来说，水蜜桃也可以预防便秘。

毛桃中含铁量较高，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。毛桃富含维生素C，具有保护牙齿健康，清除自由基防癌，保护细胞、解毒，保护肝脏，提高免疫力、应急能力。

以上就是水蜜桃和毛桃的介绍了，大家根据自己的需要挑选自己喜欢的水果。但是切记吃什么都不要太贪，虽说“桃养人”，但是一次吃多了也可能会腹泻哦!