芡实多少钱一斤?产地不同、形状不同，芡实价格大不同!

芡实作为一种和莲子功效类似的滋补食材，日常生活中可以适当的食用，对于强身健康、调理脾胃很是不错。并且它还可以搭配各种食材食用，功效更是显著。那么，芡实一般是多少钱一斤呢?

芡实价格

市场上所见到的芡实，有整个、对瓣、四瓣和碎粒四种，不同的形状，价格也不一样。一般整粒的芡实一斤价格在60元左右，对瓣的一斤55元左右，四瓣的40元左右，而碎粒的就更便宜一些，一斤20元左右。

而新鲜的芡实根据芡实本身的大小和老嫩情况的不同，价格也是各有不同，从20元至60元不等。干芡实根据地区和品质不同，价格起伏也是较大，普通芡实一斤在50-80元左右，而品质最好的江苏出产的苏芡价格一斤则在100元以上。

另外，根据去壳方法的不同，芡实的价格也不一样，人工去壳的芡实颗粒完整，外观和效果较之碎粒的要好很多，价格就比机器去壳的要贵一些了。

看完上面的介绍，相信大家对芡实的价格有所了解了。很多人觉得芡实对滋补身体大有好处，因此经常是连续的天天都要吃一些芡实。那芡实可以每天都吃吗?

芡实可以天天吃吗?

芡实虽好，但吃多了一样会影响身体健康，所以，在食用芡实时，可以适量吃，但不要天天吃。正确的方法是，食用芡实可以隔三差五的吃上一些，这样也能让人体更好的吸收芡实的营养。

芡实在食用时，有生吃和熟食两种，生芡实的功效主要是在补肾，而一些药店中卖的芡实多是炒制成熟的，以健脾开胃为主。大家可以根据自身情况，酌情食用。但一定要注意，芡实含有的淀粉较多，一次不能食用过多，以免造成消化不良。