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碰柑上火吗?食用椪柑好处虽多,但是一定要控制好量!

植物图谱 https://www.zhiwutupu.com 2019-12-27 17:47 出处:网络 编辑:@iCMS
秋天是很多水果上市的季节,超市里我们能看到各种各样的水果上架。其中碰柑颜色丰富,果肉多汁,香甜脆嫩受到很多人的欢迎。碰柑不但口感好,营养也十分丰富,它含有丰富的维生素c和柠檬酸,对于消除疲劳和美容养颜都

秋天是很多水果上市的季节,超市里我们能看到各种各样的水果上架。其中碰柑颜色丰富,果肉多汁,香甜脆嫩受到很多人的欢迎。碰柑不但口感好,营养也十分丰富,它含有丰富的维生素c和柠檬酸,对于消除疲劳和美容养颜都有着很好的功效,但是碰柑能多吃吗?有些害怕上火的人就比较担心碰柑会不会上火,我们今天就一起来了解一下吧!


碰柑上火吗?食用椪柑好处虽多,但是一定要控制好量!

碰柑上火吗

碰柑性温,吃多了是容易上火的,特别是那些阴虚阳盛体质的人最好少吃,不然会出现口干舌燥,口舌生疮,喉咙干痛等症状。虽然碰柑有着很多的功效和作用,而且也非常美味,但是在量上也是要控制的,特别是注意多吃碰柑是容易导致上火的。

碰柑上火吗?食用椪柑好处虽多,但是一定要控制好量!

我们知道了碰柑多吃容易上火,那吃碰柑有什么注意事项呢?我们也一起来了解一下碰柑的食用禁忌吧!

碰柑的食用禁忌

1.糖尿病患者忌食碰柑,碰柑含有比较多的糖分,所以要注意。

2.碰柑不可以和萝卜同吃,如果一起吃会增大患甲状腺中的几率。

碰柑上火吗?食用椪柑好处虽多,但是一定要控制好量!

3.碰柑不可以和牛奶同食,因为碰柑中会有果酸,果酸会使牛奶中的蛋白质凝固,会影响牛奶的吸收效果,而且还会出现严重的情况,那就是腹泻、腹痛、腹胀等症状,所以如果吃完碰柑短时间内最好不要喝牛奶。

4.空腹的时候不能食用碰柑,碰柑中含有的有机酸会刺激胃黏膜,对胃不好。

5.吃完碰柑应该及时漱口,以免对口腔有所伤害。

碰柑上火吗?食用椪柑好处虽多,但是一定要控制好量!

以上小编介绍了碰柑性温,过多食用会导致上火。另外也介绍了碰柑的食用禁忌,碰柑虽美味,但是要注意以上这几类人和这几种情况下不能食用碰柑,以免对身体造成一些伤害!

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