大红袍是我们生活中常喝的茶，喝大红袍可谓益处多多，如提神、减脂、抗疲劳等等，其实大部分人却不知道喝大红袍是有禁忌的!接下来就让我们一起来了解一下吧!
喝大红袍禁忌
禁冷饮
大红袍茶凉后带寒性，容易伤胃。
禁空腹饮茶
大红袍中的茶多酚，生物碱较其它茶类多，对肠胃有一定刺激作用，因此空腹喝茶容易伤肠胃。
禁睡前饮用
茶有提神醒脑功效，大红袍作用更是明显，睡前饮用极易失眠。
以上是大红袍在饮用时间与过程中的一些禁忌，然而仅仅注意这些还是不够的，尽管大红袍营养丰富，口味独特，但是下面这几类人群是不适合饮用的噢！
不宜饮用大红袍人群
神经衰弱的人不宜饮用
大红袍的茶碱，茶多酚容易使人中枢神经兴奋，如果神经衰弱的人饮用更易出现失眠等症状。
病人不宜饮用
大红袍的各类茶多酚，生物碱等成分会降低药效，影响病人身体康复，因此病人不适合饮用大红袍。
孕妇不宜饮用
孕妇饮用大红袍对胎儿的发育非常不利，而且怀孕女性容易有贫血现象，饮茶会加重贫血，所以孕妇不宜饮用大红袍!
女性生理期不宜饮用
生理期女性血液流失较多，合成人体血红蛋白的铁元素也会一起流失，此时茶汤中的鞣酸进入肠胃后会与食物中的铁分子结合，形成大分子沉淀物，将造成肠道黏膜无法对铁分子进行吸收，如若经期饮用会引起痛经、头痛、腰酸等症状!
综上可知，大红袍尽管有着很好的保健效果，但是我们一定要根据自身情况适当饮茶。切记不能冷饮、空腹饮，同时女性怀孕期、生理期、神经衰弱的人群都是不宜饮用大红袍的哦!以上就是小编关于大红袍禁忌的介绍了。希望对大家有所帮助!
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