还不知道白毫茶的功效与作用？它不但可以缓解疲劳，还能抗衰老呢!

白毫茶叶芽肥壮，持久性强，具有天然的清香，茶内含有多种果胶、氨基酸、茶多酚等营养物质。白毫茶毫多、色翠、味浓、香醇、耐泡，这样的五大特色让它成为中国名茶中的一颗新星。喝茶对人体总是有着很多的好处，那经常饮用白毫茶有怎样的功效和作用呢?我们一起来了解一下吧!

白毫茶的功效与作用

清热降火

白毫茶有着很好的清热降火的效果，经常喝酒或者容易上火的朋友可以在喝酒或上火后饮用一些白毫茶，以达到去火的目的。

抗衰老

白毫茶内含有的儿茶素可以延迟衰老，具有美容养颜的功能。因此它也受到了许多爱美人士的追求，是很多都市女性特别喜欢的一种茶。

缓解疲劳

白毫茶可以解乏，当上班太累的时候，可以泡上一杯白毫茶，为自己缓解疲劳，提神醒脑。而且它有着耐泡的特点，可以冲好几泡。

防辐射

白毫茶内有着很多防辐射物质，经常喝降低辐射对人体的危害，上班族特别适合饮用。

白毫茶有着很多的作用和功效，常饮白毫茶对身体有着莫大的好处。那白毫茶的基本冲泡程序是怎样的呢?我们一起来了解一下吧!

白毫茶的基本冲泡程序

冲泡白毫茶通常选用透明的杯子，这样可以从各个角度欣赏到茶的变化和舞姿，冲泡时水温最好要70℃，具体冲泡流程是准备茶具、赏茶、置茶、浸润、泡茶、奉茶、品茶这样七个步骤。泡完的白毫茶上下交错挺立，就像雨后的春笋，十分钟之后茶汤就呈现黄色，便可饮用。

今天小编为大家介绍了白毫茶的作用和功效，上班人士和养生人士特别适合饮用，对身体很好，所以可以在身边准备些白毫茶以备不时之需呢!