山药
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山药有什么作用？听说山药还有这么大的功效！
随着生活水平的提高，大家吃得越来越细致，又热衷食补，其中比较流行的一个就是吃山药补肾。山药是非常好的滋补品，我们不恰当的吃法却浪费了其功效。明代李时珍曾说：山药可益肾气，亦可健脾胃。你现在知道山药能补[详细]
2019-12-28 05:47 分类：植物大全 -
山药怎么吃补阳？!听说山药这样吃营养价值非常高！
我们都知道，山药补肾壮阳。今天我才意识到我为什么吃错了，因为不会做!山药有很好的食用药用作用，这并不是什么秘密。它也成了千家万户餐桌上不可缺少的菜。那么，山药怎么吃会有壮阳的效果呢?[详细]
2019-12-28 05:47 分类：植物大全 -
山药好吃营养皮难祛？快来学习如何干净利索吃美味！
山药肉质洁白，其内含有蛋白质、维生素、淀粉、钙磷等人体必需的营养素。大家都知道吃山药好处多多，可是要将山药去皮可是一个大麻烦，让人头疼不已。去山药皮的时候，山药的粘液弄到手上就会感到奇痒难忍，那么今天[详细]
2019-12-28 05:47 分类：植物大全 -
山药你吃对了吗?原来山药的样子千奇百怪，功效也大不相同！
在民间素有淮山和山药两种称呼的叫法，那么，山药和淮山在外形和外观上看起来并未有太大的不同，在品种上两人却有较大的差异，这两个种类在哪里有不同呢?今天就来跟随小编来了解淮山山药找不同吧。[详细]
2019-12-28 05:46 分类：植物大全 -
山药不能和什么一起吃？你可知如果和它一起吃无异于毒药?
山药肉质细嫩，口感细腻。自古以来就被尊称为是山中的良药，也是食物中的良药。神农本草经谓其主要作用是健康中补养虚弱，清除寒热的邪气，恢复力气和元气，可以涨肌肉，经常食用还可以耳聪目明。家中的老人也经常用[详细]
2019-12-28 06:04 分类：植物大全 -
山药怎么烹饪最有营养？山药这样烹饪才能养生润燥！
白露以后，天气渐微凉，秋日自不可与夏季同日而语。山药作为秋季的滋补食材，自古就有吃山药胜过吃补药的俗语流传民间。山药，外表虽并无过人之处，内在却富含很高的营养价值和药用价值。今天就给大家推荐一种山药的[详细]
2019-12-28 06:04 分类：植物大全 -
山药的功效和作用是什么?原来它竟然有这么大的功效！
山药是一种多年生缠绕草本植物，其长条式的外形多给人一种棍棒的强硬感觉，但其实里面营养元素很多很多，不只是山药自身可食用药用，其藤其珠芽也均可入药治病。下面来跟随我一起了解山药的功效作用吧。[详细]
2019-12-28 06:04 分类：植物大全
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